唱歌对身体有什么好处？唱歌的好处—治病，你知道吗？

唱歌是很多人的爱好，虽然不一定会成为专业歌手，但在忙碌的生活中抽出点时间唱唱歌也是件很享受的事情。心情不好的时候唱唱歌，有助于情感的通畅，让你忘却烦恼，舒缓情绪。纵情歌唱，还可以放松身心，把疲劳唱走。唱歌的好处有很多很多，但是你知道唱歌可以治病吗？

大声唱歌可以调治胃部疾病

19世纪初的欧洲，有一些多年不愈的胃溃疡病人参加了教堂唱诗班，一年以后，没有经过任何特殊的治疗，他们的身体却奇迹般地康复了。当时医学界无法解释这个神奇的现象，只能把它归结为神的护佑。现代科学已经证明了情志对身体的作用。拿胃溃疡来说，如果一个人忧愁沮丧，这些负面情绪会引起人体胃酸分泌过多，胃黏膜长期被胃酸浸泡，就会形成溃疡。而一旦人保持愉快的心情，胃酸分泌正常，胃部的溃疡面就会慢慢愈合，使胃功能恢复

唱歌对脏器的五行分析

肺主皮毛（皮肤和毛发），歌唱可以促进深呼吸，使肺经更通畅，增强了肺部功能，可使肤色、肤质更理想，也有利于毛发生长润泽；如果用五行来分析，肺属于金，肝属于木，而发出声音就好比肺是钟，肝是敲钟的木棍，木撞而鼓鸣。脾属于土，如果一个人肝气郁结，这个木就会去下克脾土，正是这个原因，心情不好的时候，郁闷的时候也就不想吃饭了。而唱歌正好让这个肝木去敲钟，使得木不去克土，因此就知道唱歌可以疏肝结郁，并且可以开胃口。

唱歌燃烧中性脂肪

歌唱可以促进新陈谢，结实腹部肌肉；同时当体内脂肪开始燃烧时，最先燃烧的便是中性脂肪，而唱歌正好可以助其燃烧，帮助你变成纤瘦美人，再加上载歌载舞的效果，唱完一首歌，所减掉的脂肪相当可观。 唱歌的基本呼吸方法是腹式呼吸法、腹部的肌肉得到充分利用，促进新陈代谢，同时也可结实腹部肌肉，并有助脂肪的燃烧。

唱歌是一种特殊的心理疗法

自卑的人，多唱激愤人心的歌曲，那么自信也会一天一天找回来，一个脾气暴躁的人，要是经常唱一些轻柔的歌曲，坏脾气多少会得到收敛的。

唱歌能冲开人体横膈膜, ?这种有节奏的内部循环按摩, ?是任何一项运动都代替不了的。唱偏低音的歌曲,可以使血压安定；唱快节奏的歌曲可以使你身心愉悦；而唱拉长音的歌曲可以消除压力,对身心健康有利。大声歌唱还可以对强迫症、抑郁症的治疗都有辅助作用。因此大声歌唱也是一种特殊的心理疗法。

美妙的音乐，优美的旋律，可以和谐、净化人的心灵，启迪人的心智。音乐和歌唱使我们的生活更加丰富多彩！让我们放声歌唱吧！